Querido diario,

Llevo semanas sintiéndome como si caminara en piloto automático. Me levanto, cumplo con lo que toca —trabajo, tareas, compromisos— pero todo lo hago sin entusiasmo, sin conexión real. Es como si mi vida estuviera avanzando, pero yo me hubiera quedado atrás, observando desde fuera. Mi trabajo, que en algún momento me ilusionó, ahora me parece una rutina vacía. Mis relaciones, aunque siguen ahí, no me llenan como antes. Y cuando pienso en el futuro, en lo que viene, no veo ilusión… solo niebla.

Me paso el día haciéndome preguntas que antes no me atrevía ni a plantear. ¿Esto es realmente lo que quería? ¿He estado viviendo según mis deseos o solo siguiendo un guion que no era mío? ¿Y si me equivoqué? ¿Y si ya es tarde para cambiar? Son pensamientos que me acompañan desde que me despierto hasta que me acuesto, y me dejan una sensación constante de insatisfacción, de pérdida de sentido.

La sensación más dura es la de no reconocerme. Miro a mi alrededor y todo parece en orden, pero por dentro hay un vacío que no sé cómo llenar. He logrado cosas, he seguido caminos que otros considerarían correctos, pero algo dentro de mí me dice que no estoy donde debería estar. Me siento extraño/a en mi propia vida. Como si me hubiera convertido en alguien que no refleja mis verdaderas inquietudes, mis valores, mi esencia.

Me da miedo hablar de esto. A veces parece que no tengo derecho a sentirme así, que debería estar agradecido/a, que «podría ser peor». Pero cada vez que ignoro esta sensación, crece un poco más. Me está costando motivarme, tomar decisiones, incluso disfrutar de cosas que antes me gustaban. No sé qué quiero, y eso me desorienta profundamente.