Querido diario,
Se acerca enero y, aunque muchos lo viven como un tiempo de ilusión, yo lo siento como un peso. El simple hecho de pensar en el nuevo año me genera ansiedad: nuevas metas, nuevas expectativas, nuevos retos. En lugar de motivación, lo que siento es miedo.

Miedo a no estar a la altura, miedo a fracasar en lo que me proponga, miedo a que se repitan los mismos errores de siempre. Es como si cada 1 de enero se convirtiera en una hoja en blanco que me exige escribir perfecto desde la primera línea. Y la presión me bloquea.

Me gustaría poder vivirlo de otra forma: ver el año nuevo como una oportunidad, no como una amenaza. Pero a veces siento que todo el mundo avanza y yo me quedo atrás, atrapado/a en mis dudas.

Hoy comprendí que el miedo al futuro tiene mucho que ver con cómo me hablo en el presente. Que si me trato con dureza hoy, será difícil imaginar un mañana con confianza.